Jag är en sextonårig kille ifrån Lund som prioriterar träning något enormt i mitt liv. Blir så gott som någon typ av pass varje dag. Just nu har jag fastnat för cykling, simmning och löpning och satsar således ganska mycket på triathlon. Men problemet är väll utrustningen, jag menar ett par bra löparskor får man för ett par tusenlappar och jag har inga problem att köra 37 på milen med dom. Ett par bra badbrallor är inte heller någon big deal, men värre är det med cykeln. Som sextonåring har man inte världens bästa ekonomi så i nuläget kör jag på en
http://www.sportex.se/pt-arlington-28-herr-p-3863-c-633.aspx

Min fråga till er erfarna cyklister är då hur mycket mer jag skulle utvecklas med en bättre cykel och hur bör jag gå till väga för att införskaffa en sådan? Blocket, intrenetbutik etc. mottar gärna tips!
/Hannes

Hej!

Förstår din situation helt, ser likadan ut för de flesta.

Jag tror inte du utvecklas så mycket mer på en bättre cykel, däremot kommer du att känna stor skillnad den dagen du går över på en bättre och troligtvis får lite mer gratis. Det är ex många som vintertränar på sämre/tyngre cyklar för att sedan gå över på sina "fincyklar" och känna sig starkare i o m att den är lättare/styvare etc.

Min poäng är, ska du bara träna så får du bra träning även på en sämre cykel, men ska du tävla så kommer du att ha en märkbar nackdel.

Är det triathlon du vill satsa på så försök att få tag i en tempocykel på rea eller begagnad. Det känns viktigt att du tränar rätt typ av cykling, då den cykeln du sitter på nu inte motsvarar sittställningen som du har på en sådan. Det samma är om det är landsvägscykling du vill satsa på, skaffa en sådan då.

Lycka till!

Håller med Filip.

Cykeln betyder mycket lite, så länge typen är sådan flesta tävlar med.

På triathlon kör väl många på riktiga tempocyklar. Skillnaden mellan en sådan och den du har är dock ganska stor, då luftmotståndet är betydligt mindre. Dessutom är sittställningen skiljer mycket.

I en tävling kan en bra cykel kan aldrig kompensera en dåligt tränad person, däremot kan en bra tränad person få bra resultat på en mindre bra anpassad cykel.

Grymt att göra 37min på milen 16 år gammal. Cykling har jag ingen större koll på. Precis köpt min första cykel. En Apollo Team Race. Däremot löparskor kan du få mycket billigare.
Startfitness har en hemsida där du kan köpa skor billigt. Bara att prova ut storlek och så på typ löplabbet. Sedan gå hem och beställa dem på Startfitness.
Har själv beställt därifrån en gång och det var riktigt smidigt faktiskt.

Fortsatt lycka till med träningen!

Ett perfekt sätt att snabbt bli jättepopulär på löplabbet...
Jaq beställer också mycket på nätet (jag köper väldigt mycket sportprylar) men det finns en gräns för hur mycket service man kan ta emot i en butik utan att handla produkten där.

Haha sant! Kan tillägga att jag faktiskt aldrig gjort det. Beställt skor av samma märke som jag hade innan. Då är storleken densamma också.
Kan instämma med dig Oscar att det skulle kännas väldigt dumt...
Men har man ont om pengar så : )

Ett alternativ är att köpa en 80-tals racer. De säljs för små pengar på blocket nuförtiden. Nackdelarna är såklart att man får växla på ramen och ev. kladda med tubdäck. På det hela taget funkar de dock lika bra som moderna racers. Med en clip-on tempobåge så får man också en hyfsad triathloncykel.

Tack så mycket för alla bra tips som rullat in! Ska försöka hitta någon billig racer att köra med! Blocket borde fungera där tycker jag? Sedan tänkte jag på en annan grej bara. Cykelskor, hur viktiga är dom och hur är skillnaden jämtemot att cykla med vanliga pjuck? Känns det stabilare etc?

Cykelskor är extremt viktiga, de ser till att kraften hamnar där den ska. Som skillanden mellan att springa på asfalt eller gräsmatta.

Vad gäller cykel, så är det viktigt att förstå triathloncykelns geometri. Det är tyvärr så att många inte gör det, men det är väldigt stor skillnad på en racercykel och en tempocykel och sedan ytterligare skillnad till en cykel anpassad för triathlon (främst beroende på de begränsande regler som finns i cykel, men inte i triathlon).

Det är cykelns geometri och därigenom din egen sittställning som gör triathloncykeln så mycket snabbare än andra cyklar (inte snabbare än en tempocykel, men bekvämare).

http://www.slowtwitch.com/Bike_Fit/Tour_de_Bike_Fit_649.html

Skulle vilja rekommendera ovanstående artikel. Den är lång och detaljerad, men innehåller det mesta man behöver veta om hur man sitter på en triathloncykel och vilka parametrar som avgör. Det får du nytta av den dag du har råd till en sån, men även innan så att du kan försöka skruva till en annan cykel så bra som möjligt.

MVH
Oscar

Stort tack för tipset! Jag läser igenom artikeln direkt! Blir väll till att investera i en begagnad triahloncykel och ett par cykelskor så fort som möjligt :)

Men en sista fråga. Jag har en kompis med en hybrid nishiki http://www.nishiki.se/Hybrid/Hybrid_401 som jag lånar lite då och då. Är denna hoj mer lik en triathloncykel än min nuvarande http://www.fitness4fun.se/wp-content/uploads/2009/03/peak_ptarlington_grey_herr1.jpg
?

Finns det några nackdelar med att gå över till nishikin i väntan på en triathloncykel?